人生で一度も「不眠」に悩んだことのなかった私が、睡眠という行為にこれほどの絶望を抱く日が来るとは、想像もしていませんでした。
以前、生後1〜3ヶ月の過酷な育児の疲労がピークに達した頃、私の体に異変が起きました。
極度の疲れと日々のプレッシャーから脳が「過覚醒」を起こし、全くスイッチが切れなくなってしまったのです。
どんなに体が鉛のように重くても、目を閉じると脳内が異常なほど冴え渡ってしまう。
心臓の音や、部屋の中の雑音等が、始終耳元で鳴り響き、日に日に、メンタルのバランスも明らかにおかしくなりました。
1ヶ月のうち「今日はすっきり眠れた」と思える日が、たった1〜2回あればいい方という地獄のような日々が続いたのです。しかも育児だけならまだしも、日中は仕事をしないといけない。
「このままでは、壊れてしまう……」
薬に依存するのを避けたかった私が、藁をも掴む思いでふと、思いつき、辿り着いたのが、「オーガニック・ラベンダー精油」でした。
夜、静寂の中でラベンダーの香りを深く、枕元で深く、30分以上かけて深呼吸し続けたのです。
すると、あんなに張り詰めていた脳の興奮が、嘘のようにスーッと溶けていき、私は深く眠りに落ちていました。大自然の植物が持つ「自律神経を強制的に鎮める力」に命を救われたのです。
ラベンダーの素晴らしさを痛感した私ですが、「実用面での大きな壁」にぶつかりました。
精油原液を直接枕などに垂らすと、布に取れないシミができてしまいますし、高濃度成分が顔の皮膚に直接触れ続けることで、肌荒れやかぶれを引き起こすリスクもあります。大量にオイルを垂らし続けると、洗濯した時に爆発などの事故もありえます。
これからの季節、私たちは睡眠中に「クーラー」などの乾燥と隣り合わせの環境にさらされます。
「精油のシミを気にせず、一晩中安全に香りを纏いながら、クーラーの冷気から肌を守り抜く方法はないのか？」
そんな中、IN YOU MARKETの中で、最適解が見つかりました。絶対的な自信を持ってお勧めできるのが、以前、欠品しており、今回ようやく少量だけ再入荷した『オーガニック ラベンダーシアバター』です。
精製過程で溶剤を一切使わず、栄養素を残したまま不純物だけを取り除いた酸化しにくい極上のシアバターに、オーガニックのラベンダー精油を絶妙なバランスでブレンド。
これを入浴後、そして就寝前30分の間で、顔まわり、首周り、デコルテ、そして全身にたっぷりと塗ってください。体温でゆっくりと温められたラベンダーの香りが、一晩中、優しく穏やかに立ち上ります。シミの心配も、肌荒れのリスクもありません。クーラーの冷気から肌のバリアを強固に守りながら、あなたを深いリラックス状態へと誘います。
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ただ、香りによる自律神経のケアだけでは「120点の睡眠」には到達できないこともあります。なぜなら、現代人の多くはパソコンやスマホの使いすぎ、ストレスなどから、就寝中に無意識に口が開き、舌が喉の奥へと落ち込んでしまう「舌根沈下」を引き起こしているからです。
気道が圧迫されれば、脳は酸欠になります。そして、いびきや歯ぎしり、そしてもし長時間寝たとしても「あんなにたくさん寝たはずなのに疲れている」という最悪の朝を迎えることになります。
そこで、ラベンダーシアバターを塗った後、必ず装着していただきたいのが、同時に再入荷した『エネルギーヒーリングマスク（シルク or オーガニックコットン）』です。
このマスクは、20年間、サロンでヒーリングを行ってきた開発者により、舌を「本来の正しい位置」へと物理的かつエネルギー的に導き、体の巡りを上向きにする特殊な転写テクノロジーが施されています。
口元が自然に閉じられ、舌が正しい位置に引き上げられると、気道が保たれます。そして、深く豊かな呼吸ができるようになります。
朝起きた時の「顔のむくみのなさ」「顎周りの軽さ」、そして何より「脳の奥からスッキリと眠れた感覚」に、あなたは言葉を失うはずです。
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気休めではなく、この2つの組み合わせが理にかなっているかの、エビデンスを提示します。
私たちは日中、十分すぎるほど頑張り、心身をすり減らしています。もしそこにプラスして、仕事、育児家事、介護などの負担が入り込んだら、尚更です。
だからこそ、夜のセルフケアくらいは、不自然なものに頼るのではなく、自然のエネルギーに、身を委ねてみませんか。
クーラーの乾燥から肌を守り、脳の過覚醒を鎮める「ラベンダーシアバター」。睡眠中の呼吸と顔の歪みを整える「エネルギーヒーリングマスク」。この二つがあれば、圧倒的なエビデンスに基づいた「最高の自宅専属セラピスト」になりえます。
