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「日常の中に瞑想習慣を」お好きな単品
世界でブーム！マインドフルネス・バングル【選べる2種1箱】｜「日常の中に瞑想習慣を」
通常配送料に550円(税込)が加算されます。
■材質：メディカルグレードチューブ（ポリカーボネート）
■直径：6.5cm
■材質：メディカルグレードチューブ（ポリカーボネート）
■直径：6.5cm
この商品の特徴
・マインドフルネス
・グローバル（アメリカ テキサス発）
・ウォータープルーフ
この商品のベネフィット
・バングルを通じて、毎日に感謝する機会が増え、一瞬一瞬が充実します。
・これを身につけることで、日常において、自然に「マインドフルネス習慣」を続けるきっかけになります。
・心身ともに健康的な生活をサポートします。
・マインドフルネスを始めることで心に栄養がいきわたり、精神面、そして脳の両方に対して、ポジティブな影響をもたらします。
・「マインドフルネスの意識づけ」だけでなく、ビジュアルがゴージャスでおしゃれなので、ファッションとしても楽しみながら、どこにでもつけていくことが可能！
・ウォータープルーフなので、スポーツの時も雨の日でもいつでもOK。
・軽いのでどこにでも難なく持ち歩けます。
この商品のバックグラウンド
元、ジバンシィのショーモデルだった創始者が立ち上げたブランド”BuDhaGirl”。
ファッション業界から、一転してマインドフルネスの世界にのめり込んでいった彼女は、
「日常の中におしゃれを、
そしてごく自然に瞑想やマインドフルネスを取り入れて心身ともに幸せに、
そして健康になって欲しい。」という願いを元に、モダンでキュートなバングルを生み出しました。
元ファッションモデルの経験を活かした、その洗練されたデザインは存在感があり、「どのような国籍、そして年代の方が身につけても様になる」、クリエイティブで、これまでにないコンセプトに、ワクワクします。
こちらはテキサス発のブランドですが、実は世界でも至る所で話題になっており、ポップなお店でも取り上げられているのだとか。
ヨガを愛するヘルスコンシャスな人々の間でも大変、人気なんです。
今や世界を代表するほどの有名企業が取り入れるマインドフルネス。
瞑想の心身への良い影響については、すでに科学的エビデンスも出はじめており、
ビジネスマンがパフォーマンスを上げるためにも実践したり、
海外の著名なセレブ達も毎日に取り入れるなど、ごくごく当たり前の手法となっています。
あなたはもう、取り入れていますか？
「幸せを自分の外に見つける。」
そういうスタイルは、もうまもなく古くなっていくでしょう。
これからは、「瞑想やマインドフルネスを特別なことのようにやるのではなく、ごく普通に楽しむ」、そして「自分の本質に向き合う」。
そんな時代が必ず、やってきます。
今後、何が起きるかわからないご時世だからこそ、いかなる時でも取り乱さずに
「自分の心を安定させること」が重要になってくる、そんなタイミングでもあります。
あなたも、このおしゃれなバングルの力を借り、毎日のお守り的存在としてあなたの生活にマインドフルネスを取り入れてみませんか？
バングルは、軽くて水にも強く、そして上品にキラキラと輝いています。
カラーも３色あり、好きなように重ね付けして色々な楽しみ方が可能です。
あらゆるシーンに活用できますよ。
今すぐ簡単！マインドフルネスの始め方と、バングルの使い方
マインドフルネスの、やり方がわからない・・・
どうやってこのブレスレットを使うの？！
そんな方は、ぜひ以下をご覧ください。
一番簡単な方法は、1日2分間から10分間程度、1回あたり2分でもいいので、始めること。
❶ 朝起きたら、このバングルを身につけ、ベッドの上または椅子などに座り、もしくは床にあぐらをかきましょう。
姿勢を良くし、体から力を抜いてください。呼吸を整えましょう。
鼻から息を吸って鼻から息を吐き出します。それを続けてください。
❷目を閉じ、今自分が感じていることを俯瞰的に、感じてみてください。
目を閉じているときに、雑念が生まれたら、そう思っている自分に気が付いてあげましょう。
ただただ、「今、この瞬間」と向き合うということでも構いません。
そしてもし望むなら、そのあとは、例えば今日1日の願いごと、
もしくは今日起こると嬉しいことなどワクワクすることを考えても良いでしょう。
※写真の水晶は、付属しておりません
❸ 家に帰って夜に寝る前に、もう一度バングルを外した際に、目を閉じてみましょう。
姿勢を良くし、体から力を抜いてください。呼吸を整えましょう。
そしてまた、今自分が感じていることを俯瞰的に、感じてみてください。
その後、今日1日に、今日出会った人たち、そしてこの世界に、感謝をしましょう。
・・・・・このような習慣を1日2回だけ作って自分がどう変化していくかを、毎日観察していくと良いでしょう。
最初は短い時間でも良いですが、慣れてきたら時間を少しのばしても結構です。
マインドフルネス習慣を日々続けることによって、たとえよくないニュースを聞いたり、パニックになるようなことがあってもこのブレスレットが目に入った時に、自分に戻ることができるのです。
毎日なんとなく過ごしていると、なんとなく悪いことにはフォーカスをしても、感謝の気持ちは流れるように、忘れてしまいがち。
そのうち、「ありがとう」という気持ちより、「やってもらって当たり前！」「なんでこうしてくれないの！？」、と不満だらけになる人も少なくないですよね。
でも、もしも、マインドフルネスを体験することで、心に平穏が訪れ、もっと感謝や良いことにフォーカスをできるようになったら・・？
あなたの人生はもっと、好転していくこと間違いありません。
メッセージ
最先端のファッションを楽しむように、マインドフルネスを、楽しむ。
いつだって、心が豊かで、ハッピーで、何もない日常に対して感謝をしてワクワクする。
そんな毎日が訪れたら、最高ですよね。
忙しい日々、頻繁に更新されるSNSやネガティブなニュースがストレスになったりすることもありますね。
そんな時に瞑想を日々に取り入れていくことで、何か自分の中に新しい発見が見つけられるはず。
瞑想というと、平和で静かなイメージがあると思いますが、ワクワクしたり、前向きなマインドを作る為にもおすすめです。
オーガニックセレクター松浦 愛より一言
マインドフルネスって聞いて、どんなことを考えますか？
実際、瞑想をしたことがない人が、「マインドフルネス」と言われてもあまりピンと来なかったりしますよね。
私自身も毎日毎日必ず行えているわけではありませんが、ふと寝る前などに、座って目を閉じて、瞑想のようなことをすることはよくあります。
最初は、色々と疲れたなーとかお腹空いたなーとか・・いろん雑念が浮かぶはずです。
瞑想を試したことのない人ですと、なおさら最初は何を考えればいいのかなあとか迷ってしまうと思います。
でも、瞑想は本当に、何も考えなくても OK です。
何か特定の考えが浮かんじゃったら浮かんじゃったで、否定はせずに、客観的に見つめる・・・そんな感じで始めてみてください。
もちろん本を読んでから、もっと正式に瞑想について学びたい人はそれでもOKです。
それから瞑想とはちょっと違う観点かもしれませんが、個人的にこのバングルを使用したお勧めの方法があります。
今日1日が終わった！
そんなタイミングで、ブレスレットを持ちながら、今日の「ありがとう」を5個から10個、探してみることです。
例えば「Aさん今日は綺麗に掃除してくれてありがとう」でもいいし「Bさん今日は美味しいご飯を届けてくれてありがとう」でも良いのです。
「今日もCさんと一緒に働けて幸せですありがとう」でもいいし、美味しいご飯を食べられたことの感謝でもいいですし、あなたを支えてくれている家族や恋人への感謝でもいいでしょう。
人や、自分や動物や植物や、出来事や、物事などへ、ありがとう5回から10回。
たくさんのありがとうを唱えるだけでも、心はすごく満たされてきます。
本当に単純なステップなのに、いかに自分が恵まれているかが実感できて、幸せな気持ちになってくるんですよね。
ちょっと普通の瞑想のやり方ではないんですけれど、自分の心と向き合って、当たり前だと思い込んでることを、
全然当たり前なんかではなくむしろ奇跡的なことなのだと感謝するっていうことから自分の人生の幸せっていうのは、始まっていくんじゃないかなと思います。
オーガニックと言うと、どうしても食べ物とか健康食品それからサプリメント。
何かそういうところから始める人が多いとは思うんですけれど、やっぱり心の健康、そして心の充実感、人生への生きがいも大事。
「今日も前に進んでいく」そして、「明日も前に進んでいく」
そんな心の持ちようが一番大事だと思ってるんです。
豊かで幸せな心があった上で、はじめて「オーガニックアイテム」が活きてきますし、逆に言うとオーガニックを取り入れることによってそういう気持ちになりやすくもなっていく・・・という、両者が相乗効果を生み出していくような、不思議な関係性があるんじゃないかと思っています。
私はもともとキラキラしたアイテムは気持ち的に上がるので大好きなのですが、このブレスレットも、シャンパンゴールドなど輝くカラーが可愛くてお気に入りです。
けれども同時にこういうことを真剣に、そして楽しく考えるきっかけを与えてくれる。
そんなギフトだと思いますよ。
ぜひ使ってみてくださいね。
出品者の声はこちら：「「マインドフルネスを日常に取り入れて欲しい！」マインドフルネスをコンセプトにしたバングルを日本で広めたいその理由。」
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■材質：メディカルグレードチューブ（ポリカーボネート）
■直径：6.5cm
■材質：メディカルグレードチューブ（ポリカーボネート）
■直径：6.5cm
この商品の特徴
・マインドフルネス
・グローバル（アメリカ テキサス発）
・ウォータープルーフ
この商品のベネフィット
・バングルを通じて、毎日に感謝する機会が増え、一瞬一瞬が充実します。
・これを身につけることで、日常において、自然に「マインドフルネス習慣」を続けるきっかけになります。
・心身ともに健康的な生活をサポートします。
・マインドフルネスを始めることで心に栄養がいきわたり、精神面、そして脳の両方に対して、ポジティブな影響をもたらします。
・「マインドフルネスの意識づけ」だけでなく、ビジュアルがゴージャスでおしゃれなので、ファッションとしても楽しみながら、どこにでもつけていくことが可能！
・ウォータープルーフなので、スポーツの時も雨の日でもいつでもOK。
・軽いのでどこにでも難なく持ち歩けます。
この商品のバックグラウンド
元、ジバンシィのショーモデルだった創始者が立ち上げたブランド”BuDhaGirl”。
ファッション業界から、一転してマインドフルネスの世界にのめり込んでいった彼女は、
「日常の中におしゃれを、
そしてごく自然に瞑想やマインドフルネスを取り入れて心身ともに幸せに、
そして健康になって欲しい。」という願いを元に、モダンでキュートなバングルを生み出しました。
元ファッションモデルの経験を活かした、その洗練されたデザインは存在感があり、「どのような国籍、そして年代の方が身につけても様になる」、クリエイティブで、これまでにないコンセプトに、ワクワクします。
こちらはテキサス発のブランドですが、実は世界でも至る所で話題になっており、ポップなお店でも取り上げられているのだとか。
ヨガを愛するヘルスコンシャスな人々の間でも大変、人気なんです。
今や世界を代表するほどの有名企業が取り入れるマインドフルネス。
瞑想の心身への良い影響については、すでに科学的エビデンスも出はじめており、
ビジネスマンがパフォーマンスを上げるためにも実践したり、
海外の著名なセレブ達も毎日に取り入れるなど、ごくごく当たり前の手法となっています。
あなたはもう、取り入れていますか？
「幸せを自分の外に見つける。」
そういうスタイルは、もうまもなく古くなっていくでしょう。
これからは、「瞑想やマインドフルネスを特別なことのようにやるのではなく、ごく普通に楽しむ」、そして「自分の本質に向き合う」。
そんな時代が必ず、やってきます。
今後、何が起きるかわからないご時世だからこそ、いかなる時でも取り乱さずに
「自分の心を安定させること」が重要になってくる、そんなタイミングでもあります。
あなたも、このおしゃれなバングルの力を借り、毎日のお守り的存在としてあなたの生活にマインドフルネスを取り入れてみませんか？
バングルは、軽くて水にも強く、そして上品にキラキラと輝いています。
カラーも３色あり、好きなように重ね付けして色々な楽しみ方が可能です。
あらゆるシーンに活用できますよ。
今すぐ簡単！マインドフルネスの始め方と、バングルの使い方
マインドフルネスの、やり方がわからない・・・
どうやってこのブレスレットを使うの？！
そんな方は、ぜひ以下をご覧ください。
一番簡単な方法は、1日2分間から10分間程度、1回あたり2分でもいいので、始めること。
❶ 朝起きたら、このバングルを身につけ、ベッドの上または椅子などに座り、もしくは床にあぐらをかきましょう。
姿勢を良くし、体から力を抜いてください。呼吸を整えましょう。
鼻から息を吸って鼻から息を吐き出します。それを続けてください。
❷目を閉じ、今自分が感じていることを俯瞰的に、感じてみてください。
目を閉じているときに、雑念が生まれたら、そう思っている自分に気が付いてあげましょう。
ただただ、「今、この瞬間」と向き合うということでも構いません。
そしてもし望むなら、そのあとは、例えば今日1日の願いごと、
もしくは今日起こると嬉しいことなどワクワクすることを考えても良いでしょう。
※写真の水晶は、付属しておりません
❸ 家に帰って夜に寝る前に、もう一度バングルを外した際に、目を閉じてみましょう。
姿勢を良くし、体から力を抜いてください。呼吸を整えましょう。
そしてまた、今自分が感じていることを俯瞰的に、感じてみてください。
その後、今日1日に、今日出会った人たち、そしてこの世界に、感謝をしましょう。
・・・・・このような習慣を1日2回だけ作って自分がどう変化していくかを、毎日観察していくと良いでしょう。
最初は短い時間でも良いですが、慣れてきたら時間を少しのばしても結構です。
マインドフルネス習慣を日々続けることによって、たとえよくないニュースを聞いたり、パニックになるようなことがあってもこのブレスレットが目に入った時に、自分に戻ることができるのです。
毎日なんとなく過ごしていると、なんとなく悪いことにはフォーカスをしても、感謝の気持ちは流れるように、忘れてしまいがち。
そのうち、「ありがとう」という気持ちより、「やってもらって当たり前！」「なんでこうしてくれないの！？」、と不満だらけになる人も少なくないですよね。
でも、もしも、マインドフルネスを体験することで、心に平穏が訪れ、もっと感謝や良いことにフォーカスをできるようになったら・・？
あなたの人生はもっと、好転していくこと間違いありません。
メッセージ
最先端のファッションを楽しむように、マインドフルネスを、楽しむ。
いつだって、心が豊かで、ハッピーで、何もない日常に対して感謝をしてワクワクする。
そんな毎日が訪れたら、最高ですよね。
忙しい日々、頻繁に更新されるSNSやネガティブなニュースがストレスになったりすることもありますね。
そんな時に瞑想を日々に取り入れていくことで、何か自分の中に新しい発見が見つけられるはず。
瞑想というと、平和で静かなイメージがあると思いますが、ワクワクしたり、前向きなマインドを作る為にもおすすめです。
オーガニックセレクター松浦 愛より一言
マインドフルネスって聞いて、どんなことを考えますか？
実際、瞑想をしたことがない人が、「マインドフルネス」と言われてもあまりピンと来なかったりしますよね。
私自身も毎日毎日必ず行えているわけではありませんが、ふと寝る前などに、座って目を閉じて、瞑想のようなことをすることはよくあります。
最初は、色々と疲れたなーとかお腹空いたなーとか・・いろん雑念が浮かぶはずです。
瞑想を試したことのない人ですと、なおさら最初は何を考えればいいのかなあとか迷ってしまうと思います。
でも、瞑想は本当に、何も考えなくても OK です。
何か特定の考えが浮かんじゃったら浮かんじゃったで、否定はせずに、客観的に見つめる・・・そんな感じで始めてみてください。
もちろん本を読んでから、もっと正式に瞑想について学びたい人はそれでもOKです。
それから瞑想とはちょっと違う観点かもしれませんが、個人的にこのバングルを使用したお勧めの方法があります。
今日1日が終わった！
そんなタイミングで、ブレスレットを持ちながら、今日の「ありがとう」を5個から10個、探してみることです。
例えば「Aさん今日は綺麗に掃除してくれてありがとう」でもいいし「Bさん今日は美味しいご飯を届けてくれてありがとう」でも良いのです。
「今日もCさんと一緒に働けて幸せですありがとう」でもいいし、美味しいご飯を食べられたことの感謝でもいいですし、あなたを支えてくれている家族や恋人への感謝でもいいでしょう。
人や、自分や動物や植物や、出来事や、物事などへ、ありがとう5回から10回。
たくさんのありがとうを唱えるだけでも、心はすごく満たされてきます。
本当に単純なステップなのに、いかに自分が恵まれているかが実感できて、幸せな気持ちになってくるんですよね。
ちょっと普通の瞑想のやり方ではないんですけれど、自分の心と向き合って、当たり前だと思い込んでることを、
全然当たり前なんかではなくむしろ奇跡的なことなのだと感謝するっていうことから自分の人生の幸せっていうのは、始まっていくんじゃないかなと思います。
オーガニックと言うと、どうしても食べ物とか健康食品それからサプリメント。
何かそういうところから始める人が多いとは思うんですけれど、やっぱり心の健康、そして心の充実感、人生への生きがいも大事。
「今日も前に進んでいく」そして、「明日も前に進んでいく」
そんな心の持ちようが一番大事だと思ってるんです。
豊かで幸せな心があった上で、はじめて「オーガニックアイテム」が活きてきますし、逆に言うとオーガニックを取り入れることによってそういう気持ちになりやすくもなっていく・・・という、両者が相乗効果を生み出していくような、不思議な関係性があるんじゃないかと思っています。
私はもともとキラキラしたアイテムは気持ち的に上がるので大好きなのですが、このブレスレットも、シャンパンゴールドなど輝くカラーが可愛くてお気に入りです。
けれども同時にこういうことを真剣に、そして楽しく考えるきっかけを与えてくれる。
そんなギフトだと思いますよ。
ぜひ使ってみてくださいね。
出品者の声はこちら：「「マインドフルネスを日常に取り入れて欲しい！」マインドフルネスをコンセプトにしたバングルを日本で広めたいその理由。」
どんな人におすすめ？
・マインドフルネスと瞑想に興味がある方
・おしゃれ好きな方
・仕事が好きな女性
・ヨガが好きな方
・プレゼントをお探しの方
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