現代社会では、たくさんの現代人が腸内環境の乱れに悩んでいます。

食生活の乱れ、加工食品や農薬を含む食品が大きな原因で腸内フローラが崩れ、便秘や肌トラブル、さらには長期化した場合は、全身の不調やがんなどの慢性疾患にまでつながっていると考えられています。

そんな深刻な課題を解決するために開発されたのが「体内クレンズケア＆リカバリーセット」です。

自然栽培で作られた玄米粥パウダーと自然栽培小松菜パウダーで、誰でも手軽に腸活を始められます。

腸内環境を整えることで、体調だけでなく心の状態まで整えることが期待できます。このセットの具体的な製品説明は別のページもご確認ください。

セット内容と特徴

1. 自然栽培玄米粥パウダー（玄米粉）
   　アルファ化技術で加工され、消化吸収を助ける形に仕上げられた玄米。農薬や肥料を一切使用せず、栄養素が豊富に含まれています。お湯を注ぐだけで、手軽にビタミン、ミネラル、食物繊維を摂取できます。
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2. 自然栽培小松菜パウダー
   　肥料や農薬を一切使用しない特許農法で育てた小松菜をパウダー化。抗酸化力が高く、腸内フローラを整えるアブラナ科野菜の力を、簡単に取り入れることができます。
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腸活で変わる日常

とある30代の女性は、長年の便秘と肌トラブルに悩まされていました。

仕事のストレスと不規則な生活の中で、「健康になりたい」と思っても、何を始めればいいのか分からず、自己流の健康法に頼っていました。

そんな中、この腸活セットに出会い、毎日のお粥と青汁を習慣化してみたところ、1週間後にはお腹の中がスッキリし、2週間後には肌のトーンも明るくなったことに気づいたと言います。

「これまでの不調が嘘のように軽くなった！」と彼女は語ります。

こんな方におすすめ

• 便秘や腸の不調に悩んでいる方

• ファスティング中やダイエット中の栄養補給をしたい方

• 健康的なデトックスを始めたい方

• 忙しい毎日で、手軽に健康を意識した食事を取り入れたい方

食べ方

毎日の夕食に代え、玄米粥1食(40g)と、青汁1杯(3g)を食べます。

これまで食べ慣れた食事を少しずつ減らすことが効果的ですが、いきなり無理に食習慣を変更すると、ストレスの原因になりますので、少しずつ腸内環境を整えていく食事がお勧め。

完全な無肥料、無農薬の自然食は毒成分を含みませんので、悪玉菌が増えることはなく、腸内を善玉菌優勢に導いてくれることが期待されます。10日間続けてみて、腸内環境に変化を感じられるようでしたら、その後もぜひ続けてください。

※玄米粥はお湯か水で溶きますが、合わせて梅干し、漬物などはお好みで食して下さい。

研究結果として、腸内環境を整えることで幸福感が高まる可能性があることが示されています。

ある研究では、腸内細菌が生成する短鎖脂肪酸は、脳のセロトニン（幸福ホルモン）の生成に深く関わっていることが分かりました。

また、腸内環境が整うことで、アレルギーが改善される可能性も報告されています。腸内フローラの改善が免疫システムに影響を与え、アレルギー対策にもなる可能性があるのです。

このセットで、体内クレンズや腸内環境を整え、体の内側から、ハッピーに、そして体の自然治癒力を根本から、整えましょう。