アーユルヴェーダでもっとも大切なオイルマッサージをする上で、おすすめしたい貴重なオイル！

「アーユルヴェーダ」という言葉を聞いたことがある方は多いのではないでしょうか。

インド・スリランカ発祥の伝統医療のことで、中医学・ユナニ医学と並んで世界三大伝承医学の一つでもあります。

その中でも最長の歴史を持つアーユルヴェーダは、世界医療の根源とも言われており、西洋医学や東洋医学、その他の代替医療などに強く影響を与えたと言われています。

アーユルヴェーダは、単なる医学やマッサージ・治療ではありません。

心と身体のバランスと調和を大切に、人がいかに幸せに生きるかを目的としています。

出品者の方は、今まで心理学的なセミナーを行ってきましたが、悩める人々の内側から変えていくとこの難しさを感じていました。

そんな時、アーユルヴェーダと出会い、ようやく多くの人々を救う手立てを見つけたとおっしゃいます。

アーユルヴェーダにおいて、オイルマッサージはとても大切。

オイルマッサージで心身の病を予防できると言われており、毎日行うことが推奨されています。

まず、ご自身の体質やその日の体調に応じたオイルを選び、身体に直接塗って、ゆっくりほぐしていきます。

アーユルヴェーダによれば、良質なオイルは経皮から吸収されて、真皮層の血管、延いては骨まで到達すると言われています。

マッサージによって、体内に溜まった毒素の排出を促す効果や、リラックス効果・潤い効果、疲労回復といったさまざまな効果が期待できるのです。

ただ、良質なオイルを選ばないと意味がありません。

そこでおすすめなのが、こちらのオイルです！

＜ニールヤーディオイル＞

スリランカでは、毎年4月のお正月に吉の時間が決められ、その時間になると頭部にオイルを擦り込んで1年の健康を祈ります。

ニールヤーディオイルは、その時に選ばれるオイル。

スリランカ人になじみ深いココナッツオイルをベースに製造されたオイルであり、身体に良い薬草が煎じ込まれています。

あらゆる身体の不調や健康維持まで幅広く用いられているオイルでもあるのです。

実は、ココナッツオイルがベースのオイルはかなり貴重！

原料の一つであるタイワンコマツナギ（インディゴ染料）と他の薬草が混合されて、深みのある鮮やかな深緑に仕上がっているのが特徴です。

こんな方におすすめ！

・身体がほてる方・・・ベースのココナッツオイルがひんやりほてりを取り除きます

・ブツブツが気になる方・・・気になる部分に塗布してください。膿が滲出している部位には塗布しないでください

・頭のズキズキが気になる方・・・頭皮にオイルを擦り込んで軽くマッサージしてください。

・フラフラが気になる方・・・頭皮にオイルを擦り込んで、軽くマッサージしてください。

・髪に悩みを抱えている方・・・頭皮や髪にオイルを擦り込んでください。

アーユルヴェーダでは、心と身体の基本的な性質を表す3つの体質（ドーシャ）があります。

【ヴァータ】【ピッタ】【カパ】の中でも【ピッタ】に当てはまる方におすすめのオイルです。

ご自身の体質を調べてみたいという方はこちらから（現在作成中）

オイル塗布の仕方

ニールヤーディオイルは全身に使えますが、主に頭部に使うオイルとなります。

アーユルヴェーダでは、オイル塗布は陽のあるうちに行うことをお勧めしています。
寒い日や雨の日は、お勧めではありません。

１、手のひらにオイルを取り、頭頂にしっかり擦り込みます。

２、忙しい時はそれだけでOK。頭頂のオイルはじわじわと広がって、頭部全体に行き渡ります。

３、時間がある方は、オイルを手のひらに塗って頭皮をまんべんなくマッサージしましょう。

４、オイルはすぐに洗い流さず、最低1時間は塗布した状態を維持していただくのが望ましいです。

５、オイル塗布後は、頭部を冷やさないように気をつけてください。オイルは冷質のものです。日があるうちに塗布していただくのがおススメです。雨の日、寒い日など、頭が冷える時は、使用をお控えください。頭痛や鼻詰まりの原因になることがあります。

６、身体にほてりや湿疹、赤みがある場合は、その部位にオイル塗布することができます。傷がある箇所には塗布はお控えください。

アーユルヴェーダとは、5千年前の賢者達が、病気で苦しむ人たちを助けるために考え出した世界最古の健康長寿法であり、美容法。

いわば、環境にも身体にも優しい、美しく賢く生きるための秘法とも言えます。

出品者の方がアーユルヴェーダの存在を知った時、これからの日本、世界に絶対に必要とされるものだと直感したのだそう。

スリランカに日本人専用のアーユルヴェーダ施設を作ろうと思い立ったのです。

それが2004年のこと。

その後、国立コロンボ大学の優秀なドクター達とのご縁もいただき、現在は専門のドクターチームを結成。

さまざまな実践と経験を積み上げ、今では日本でスリランカのアーユルヴェーダといえばここと言われるほどまで成長を遂げたのです。

現在は、コロンボ大学現役ドクター達が毎日問診に時間をかけ、体調を丁寧にチェックして治療をすすめるスリランカ伝統医療センターを運営。

そのほかにも、アーユルヴェーダのプロを育成する場や、本物のアーユルヴェーダを体験できるサロンなども運営されています。

今回ご出品いただくのは、日本ではなかなか手に入らない、スリランカから直送された体質別オイル。

市場ではなかなか手に入らないものとなっています。