「もう、できることは色々、やった」

その先に、まだできることはあるのか。

食事を見直し、添加物を減らし、最大限、オーガニックなものを選ぶ。
それでも、自分や大切な人の体調が思うように上向かない。

朝起きた瞬間から「フルパワーで生きている感覚」から遠ざかっている気がする。

そんな中で、「還元水」「水素水」「電解還元水」といった言葉を目にし、
「本当に意味があるのか」「期待しすぎるのは危ないのではないか」と、
半信半疑のまま悩んでいる方も少なくないかと思います。

サプリや栄養ドリンクのようないわゆる「足し算形式」ではなく、
根本的かつ本質から変えられるようなアプローチはないのか？

その答えのひとつとして、
近年ひっそり注目されているのが、水の「酸化・還元」という性質に着目した「高濃度還元水」という存在です。

私たちのからだは、呼吸をして、食べて、エネルギーを生むたびに「酸化」という現象を繰り返しています。

• ・ストレス
• ・睡眠不足
• ・加工食品や添加物
• ・喫煙や大量飲酒
• ・大気汚染

こうした要因が積み重なると「酸化ストレス」と呼ばれる状態になり、細胞やたんぱく質にダメージが蓄積しやすくなることは、様々な研究で示されています。

「ちゃんとオーガニック食を選んでいるのに、だるさや冷え、回復の遅さがあまり変わらない」
「身内の病をきっかけに生活を見直したのに、思ったほど変化が感じられない」

そんなとき、多くの人が「食べ物」や「サプリ」は見直す一方で、「水」については、
・なんとなくのミネラルウォーター
・なんとなくの浄水器
で終わらせてしまいがち。

けれど、からだの約半分以上は「水」。

 もしベースとなる水の「質」や「電気的な性質」を変えられるとしたら...
酸化に傾きがちな現代のからだに対して、もう一段階踏み込んだアプローチができるかもしれない、という発想が生まれます。

「体にいいことは全部やっているはずなのになかなか報われない」人が最後に行き着く、“水”という見落としがちなピース

中でも、健康上の問題・疾患など悩みを抱えていたりするご家庭ではすでに、

 ・オーガニック食材
・無添加調味料
・質の高いサプリメント

 など、できる限りの投資と工夫をすでに行っているケースが多いものです。

それでもなお、どこか正解に辿り着けていない、「決め手に欠けている」ような感覚が残る...。

そうしたときに、静かに浮かび上がってくるのが
「体内の酸化」と「還元」のバランスという視点です。

私たちは、空気中の酸素を利用してエネルギーを作り出す一方で、
副産物として「活性酸素」などの酸化ストレスとも日々付き合っています。

近年の総説では、こうした酸化ストレスが、加齢やさまざまな慢性疾患の背景要因として関わっていることが多くの研究で指摘されています。

もちろん、「だからこれさえ飲んでいれば、全て解決する」といった話にはなりません。
けれど、“水” という、一番ありふれた、かつ、一番見落としがちな毎日必ず体に入るものをどう選ぶかは、思っている以上に大きなテーマなのかもしれません。

「慢性的なだるさ」や「エネルギーの低下」に関して、
生化学の世界では 酸化ストレス”というキーワードで議論が進んでいます。
「何を足すか」だけでなく、
「どれだけ酸化のノイズを減らせるか」という視点が、
本質的なウェルネスにおいて、欠かせなくなっているのです。

そこで静かに注目されはじめたのが、
「水そのものの酸化・還元バランスに目を向ける」 という、
若干マニアックなアプローチです。

アルカリ？ORP？「還元水」「水素水」「電解還元水」情報がカオスすぎる「水の今」を、一度プロの視点で分解してみる

「還元水」と一口に言っても、世の中にはさまざまな呼び方が存在します。

• 還元水

• 電解還元水

• 水素水（分子状水素を含む水）

• 水素還元水

• 酸化還元電位（ORP）が低い水
  

など、似たような用語が乱立し、情報がカオスになっているのが現状です。

水には、pH（酸性・アルカリ性）だけでなく、酸化還元電位（ORP） という指標があります。

「還元水」と呼ばれる水は、
・酸化されにくく
・酸化したものを元に戻す「還元」の力を持ちやすい
状態を目指して設計された水のことを指します。

これが、「酸化還元電位（ORP：Oxidation-Reduction Potential）」という指標です。

• ORPがプラスに大きい → 酸化に傾きやすい環境

• ORPがマイナスに傾く → 還元的な（電子を与えやすい）環境
  

 ざっくり言えば、
「どれくらい酸化寄りか・還元寄りか」を数値化したものです。

一方で、近年の見解では、 「ORPだけを見て健康効果を語ることには注意が必要」 「マイナスが大きければ大きいほど良い、という単純な話ではない」
といった指摘もなされています。

つまり、還元水を選ぶ際には “数字の大きさだけでは判断できない要素が複数ある” ということ。

では、実際に私たちはどんな視点で「よりよい一杯」を選べばいいのでしょうか。ここからは、日常で取り入れるときの具体的な観点でお伝えします。

✔ 1. 「水そのものの質」へのこだわり

還元水という言葉が先行しがちですが、
実際には ベースとなる水の質 が重要です。

・どんな水源なのか
・どのように濾過されているのか
・原水に含まれる成分の偏りはないか
・重金属検査などの安全性が確認されているか

“土台”が安全なものでなければ、ORPだけが低くても、安心して日常的に取り入れることは難しくなります。

✔ 2. 「濃縮工程・製法の透明性」

還元性だけにフォーカスせず、

どうやってその還元環境をつくっているのか
どのような工程を経て濃縮されているのか

この透明性が高いほど、信頼しやすくなります。

今回のように持ち運べるタイプの高濃度還元水 は、
工程の正確さが品質の信頼性に直結します。

✔ 3. “無理なく続けられるか”という視点

どれだけ良い理屈が並んでいても、続けられなければ意味がありません。

水は“習慣”そのもの。

・味
・香り
・溶けやすさ
・日常に馴染む気軽さ

これらが揃ってはじめて成立します。

今回の高濃度還元水のように味にクセがなく続けやすい形状というのは、
生活で大切なポイントです。

ここで、還元的な性質を持つ水に関して、現在までに報告されている研究を、できる限り慎重な距離感で整理してみたいと思います。

国際誌 Scientific Reports に掲載されたランダム化二重盲検試験では、
「水素を含む特定の水」を数週間摂取した成人において、
体内の酸化ストレス指標に変化が見られたと報告されています。
ただし、本研究は特定の製品の効果を示すものではありません。

もちろん、実験の結果は特定の条件下での一例であり、
「誰にでも同じ変化が起きる」とは言えません。
けれど、少なくとも、
“水の酸化還元状態が、体内の酸化ストレス指標や疲労感と関連しうる”
ということを示す、興味深いデータです。

また、他のレビュー論文では、 環境汚染物質や化学物質への暴露が、
体内の酸化ストレスの増加に関与していることも示唆されています。

電気分解によって作られた還元性の水そのものに関しては、1990年代以降、基礎研究（細胞レベル・試験管レベル）でいくつかの報告があります。

研究では、活性酸素の一部を減らす可能性や、酸化ダメージに関わる指標が変化したと示されたものが存在します。

飲用水としての影響を検討した小規模なヒト研究もあります。一部の報告では、還元的な性質を持つ水を継続して摂取したグループで、酸化ストレスに関連する指標に変化がみられたという結果が示されています。

自覚的なコンディションの変化が報告された例もありますが、研究間で結果が一致しているわけではなく、サンプル数も大きくはありません。

科学的な整理として確実に言えるのは、

・還元性の高い水が「活性酸素」や「酸化ストレス」というテーマで科学的に検討されてきたこと
・基礎研究レベルでは一定の可能性が示されていること
・ヒト試験では興味深い報告もある一方、決定的な結論を出せる段階ではないこと

還元水は薬ではなく、医療行為でもありません。

ですが、現代人の生活環境が酸化ストレスに傾きやすいことを踏まえ「外から入ってくる酸化の要因」は、完全にコントロールすることはできません。
だからこそ、毎日必ず口にする「水」から、
できる限り還元寄りに整えるという考え方は、 かなりロジカルな発想です。

動物モデルや細胞レベルの研究では、
・電解還元水が酸化ストレスから細胞を守る働きを持ちうること
・分子状水素の摂取が、抗酸化作用や抗炎症作用を通じて
　生理学的なパラメータに影響しうること
などが報告されています。

もちろん人間を対象とした臨床研究は、数が限られており、効果の程度や条件については「研究途上」ですが、この製品を使って一定の実感を得た方が多くいらっしゃるということはヒアリング調査で、確認済みです。

開発者は何を狙って「高濃度還元水」をつくったのか？
作り手に確認したところ、以下の話を伺えました。

私たちが「高濃度還元水」という設計を選んだとき、
正直に言えば「いわゆる奇跡のような心身の変化」を約束するつもりははじめはありませんでした。

「高濃度還元水」という思想にたどり着いた背景には、実は“農業”があります。

畑を見れば、植物が元気に育つ土には必ず、
電子を失っていない水（＝還元的な水） が流れています。

逆に、
・乾いて弱った土
・施肥しても息を吹き返さない畑
・病害が出やすい作物
こうした場所の水は、例外なく“酸化側”に偏っていることに気づきました。

人間のからだも、畑と同じです。
何を食べるか以前に、「どんな水を流すか」で、土台が変わる。

この気づきが、私たちの最初のスタート地点でした。

農家の方が、
「作物は、派手な肥料より“土づくり”の方が何倍も大事」
と言うのと同じように、

人のからだもまた、
・細胞の“土＝ベース”
・美しい血液を循環させる“流れ”
・日々の生活ストレス
こうした“背景”に寄り添える水が必要だと考えたのです。

そのうえで、現代人が抱えている
「酸化ストレス」という避けられない環境要因に対して、寄り添う水を目指した結果、 “高濃度の還元性”という設計に行き着きました。

言葉どおり、この高濃度還元水は一般的なミネラルウォーターや電解アルカリ水とは、設計思想がかなり異なります。

• 原液レベルまで濃縮された還元エキスであること。
  コップ1杯の水にほんの数滴垂らすだけで、ORPをマイルドにマイナス側へ傾けられるように設計されており、「水そのものを大量に飲み替える」のではなく、今ある水を整えるための濃縮ツールとしてつくられています。
  

• 単にミネラルを足すというより、水とミネラルのバランスや構造にこだわっていること。
  「特定の成分をガツンと入れて効かせる」というより、からだの中の水環境が本来のリズムを取り戻しやすくなるよう、ミネラルと水の関係性を重視した設計になっています。
  

• 第三者機関による酸化還元電位（ORP）の試験データを持っていること。

 被験者に、この高濃度還元水を数滴加えた水を飲んでもらい、一定時間ごとに体液のORPを測定したところ、飲用後しばらくのあいだマイナス側へ傾く変化が確認された、という報告がなされています。これは「病気が治る」という意味ではありませんが、少なくとも体液の“サビ度”に関わる指標に影響を与えうることが示された例として重要です。

不調と向き合う本人だけでなく、支える家族の心にも負担をかけないような、そんな「あり方」を持つ水であるべきだと考えられています。

なぜ広告ゼロで10年以上続くのか。続ける人が途切れない水の真実

印象的な点は、この製品は、広告や大量プロモーションを一切行っていないにもかかわらず、10年以上にわたって口コミだけで広がってきたという事実です。
生活の見直しに本気で取り組んでいる方や、家族の体調に深い不安を抱えている方など、背景の重い人が多いといいます。

「なぜか“続けてみたい”という方が、ずっと途切れないんです。
内容は本当に様々ですが、“変化を感じた”という声が多いのは事実です。」

という、とても率直なコメントでした。

詳しくは割愛しますが、中には深刻な悩みを抱える人が高い評価をしたという事例もあるのだそう。

「水を変えたら暮らしの質が整い始めた」という声が積み重なってきた結果、ロングセラーが生まれていることは間違いありません。

体調が揺らいでいる人ほど『変化』を感じやすい。

ORP試験が示した興味深い傾向

ORP（酸化還元電位）試験を行った際、興味深いと語っていたのは、

「酸化ストレスが強い人ほど、数値の動きが分かりやすい傾向があった」

という観察でした。これは「治る」やばいという意味ではなく、あくまで数値上の変化が出やすい“傾向”という話です。体液のORPは、健康状態そのものではなく「体内環境の傾向」を見る参考指標のひとつにすぎませんが、それでも

• 日常的に疲労が強い人

• 生活習慣の負荷が大きい人

• 長年ストレスを抱えてきた人
  

こうした方の多くが、変化を感じやすいと語る傾向があるというのは、取材でも印象的だったポイントです。科学的には解明途中ですが、現場ではそうした体験談が積み重なっている、という事実は確かです。

不安を抱える人が自然と選んでいく。暮らしの基盤を整えたいという動機

また生活レベルの不調だけでなく、家族や自身の健康に強い不安を抱える方からのニーズが圧倒的に多いのだそうです。

理由を尋ねると、担当の方は少し考えて、こう答えてくれました。

「私たちは“治る水”だなんて一度も言ったことがないんです。
それでも、“自分でできることを増やしたい”という人ほど興味を持ち、長く、続ける人が多いようです。」

ここが、この水の最大の特徴だと感じました。

• 家族のために、自分のために

• 今より少しでも生活を良くしたいという気持ちから

多くの人が自然とこの水に手を伸ばしてきたのです。

「エビデンスはあるの？ないの？」を整理する。

高濃度還元水にまつわる科学的知見と、空白の部分

第三者として、現在の研究状況をできるだけフラットに整理します。

1. 動物・細胞レベルの研究

・電解還元水（electrolyzed reduced water：ERW）が、
線虫（C. elegans）というモデル生物において、 酸化ストレス耐性や寿命に影響したとする報告があります。

　- 酸化ストレスに対して強くなる
　- 一部の遺伝子経路（インスリン様シグナル）と関連している可能性

2. 分子状水素と人間の研究

・分子状水素の摂取（水やゼリーなど）について、
抗酸化作用・抗炎症作用にフォーカスした臨床研究や試験が報告されており、メタボリックシンドロームや運動時の疲労などに関する指標が改善傾向を示した例もあります。

ただし、

• 参加人数が少ない・試験期間が短い

• 研究デザインがばらついている
  といった課題も指摘されており断言できる段階ではありません。

3. だからこそ言えること／言えないこと

言えるのは、

• 酸化ストレスや炎症をテーマにした研究のなかで、 還元性を持つ水・分子状水素入りの水が「一定の注目を集めている」こと。

• 一部の生理学的指標にポジティブな変化が見られた報告があること。
  

高濃度還元水は、「これを飲めば、直ちに病気が治る」などといった断言はできないものの、
「日々の水分補給を、酸化ストレスの観点からアップデートする試み」
と捉えるのが、現時点では誠実なスタンスだと考えています。

希望と現実のバランスを崩さないために。不調と向き合う人が、高濃度還元水を選ぶ前に決めておきたいこと

ここからは、具体的な「使い方」と「心構え」の話です。
重いテーマと向き合っている方にも、現実的で役に立つ視点をお伝えします。

1. 「メインカード」ではなく「土台」として位置づける

高濃度還元水は、治療の主役ではなく、
【食事・生活習慣・医療】を支える“床板”*のような位置づけにしておくと、
期待と現実のバランスが崩れにくくなります。

例：
・食事、睡眠、ストレスケアの工夫は継続する
・そのうえで「毎日飲む水を、少しでも酸化ストレスの観点で良いものにしておく」

この順番を崩さないことが、とても大事です。

2. 「続けられる量と期間」を最初に決めておく

• まずはどれくらいの期間、試してみるのか（例：3−6ヶ月）

• どのような量を飲むのか

を、あらかじめ決めておきましょう。

「何となく飲んでみる」よりも、
自分なりの観察ポイント（体調・睡眠・だるさ・肌の感覚など）を決め、メモしておくと、冷静に判断しやすくなります。

3. 体が弱っている人こそ、“負担とストレスを増やさない”ことを優先する

不調と向き合っていると、健康情報を見るたびに
「これも試さないと置いていかれるのではないか」と焦ってしまいがちです。

でも、一番大事な要素は「体力」と「ストレスケア」です。 

高濃度還元水は、「今ある水を差し替える」タイプのアプローチなので、心理的・物理的負担は少ないはずです。続けられることを選ぶのが、結果的に賢い選択です。

【基本の使い方。毎日の水分補給を心地よく整える】

まずは、普段のお水に“ほんの少し足すだけ”のシンプルな方法から始めていただくのがおすすめ。
コップ1杯（約200ml）なら2〜3滴、500mlのペットボトルなら4〜6滴ほどが目安になります。
味はほとんど変わらず、いつもの水がやわらかく感じられる程度。日常の水分補給に自然に溶け込みます。

【より実感を得たい方へ..濃度を少し高めるアレンジ】

体調のゆらぎを感じる方や、ライフスタイルが不規則になりがちな方には、もう少し濃いめに使う“アレンジ使い”がおすすめ。

200mlの水に4〜6滴、500mlのボトルなら8〜12滴を目安に。
少し塩味を感じる場合は、自分にとって心地よい濃さに調整してください。

【生活の質を整えたい方へ。毎日続けられる“ベースウォーター”をつくる方法】

日々のコンディションづくりを丁寧にしたい方の間で支持されているのが、
“ベースウォーター”という使い方。

2Lの天然水を用意し、そこに1本（15ml）まるごと加えます。よく振って混ぜたら、そのまま冷蔵庫で保存するだけで「希釈水」が完成します。

この希釈水を、朝晩の空腹時に体重の1000分の1の量を目安に飲みます。
（例：体重50kg → 朝50cc、夜50cc）

夕食前に忘れた場合は、就寝前でも大丈夫。食後だからダメということもありませんので、心配せず自分のペースで続けてください。

毎日のルーティンに組み込みたい人”にとても相性が良いと感じました。 無理がないのに続けやすく、生活リズムにそっと寄り添ってくれるような取り入れ方です。

何もかも完璧にしなくていい。高濃度還元水を取り入れるなら、まずここだけ押さえれば十分という実践ポイント

最後に、日常生活の中での具体的な取り入れ方をまとめます。

（１）酸化しやすいタイミングを狙う

体内で酸化ストレスが高まりやすいのは、

• 激しいストレスを感じたとき

• 運動や労働で負荷がかかったあと

• 食事内容が重かったとき（脂っこい・外食など）

と言われています。

高濃度還元水は、こうしたタイミングの前後に、挟むのがおすすめです。

例：
・外食前後にコップ一杯
・ストレスがピークの日は、夕方一杯
・夜、スマホやPCを長時間使う前に少し飲む

（２）全体のバランスを整える

高濃度還元水だけに頼るのではなく、
外で飲む水も、できる範囲で見直してみてください。

• 塩素臭が強すぎないか

• ペットボトルを高温に長時間置いていないか
  

など、当たり前すぎて気にしてこなかったポイントを整えるだけでも、体感が変わる方は意外と多いもの。土台を整えつつ、「還元」という要素を足すイメージが近いでしょう。

（３）「これが最後の望み」と思い詰めすぎない

不調と向き合っていると、新しいものを手に取るとき「これが最後の望みだ」とどこかで思ってしまうことがあります。

高濃度還元水は、あなたや家族の「希望のパーツの一つ」ではあっても、
「唯一の希望」ではありません。

• 食事

• 生活習慣

• 心のケア

• 人間関係や環境
  

これらの中の “水のピースも、良くする” という位置づけで、肩の力を抜いて選んでいただくのがちょうどいいと感じています。

バランスを大事にしながら、
「今の自分や家族にとって、無理なく続けられるか」という視点で選んでいただくのが 一番現実的で、そして優しい選択だと考えています。

辛い状況の中にいても、水をゆっくり飲む時間だけは、自分や家族の体をいたわる静かな時間に変えられる。

ユーザーからの実績と評価

長く使っている方々の声を読み込むと、もっとも多く寄せられているのは、「体調が前よりラクになった」「気がついたら不快感が減っていた」 という日常レベルの変化に関するものでした。もちろん、医学的な効果を示すものではなく、すべて個人の主観的な使用感に過ぎません。

でも、そうした声が圧倒的に多いこと自体が、この水がどのように生活の中で受け入れられているのかを物語っています。

多くの方は、劇的な変化というより、「気づいたら前よりしんどくない」「そういえば最近あの不快感が出ていない」といった、緩やかな心身の軽さを感じていました。

例えば、長年続いていたなんとなくの手の違和感が、使ううちに気にならなくなっていたという人もいれば、季節の変わり目になると決まって調子を崩していたのに、「今年はそこまでつらくない」と語る人もいます。

朝のだるさがずっと続いていた方が、「飲み続けていたら、起きるまでのあの重さが少し減った気がする」と話すケースもありました。いずれも、急激な変化ではなく、日常に溶け込むようにじんわりとした変化を感じていくというのが共通点です。

本人だけではなく家族ぐるみで使っているという方にも多く見られました。

「なんとなく家族みんな前より落ち着いている」「以前はゆらぎやすかった子どもの調子が、ここ最近は安定しているように感じる」といった声も複数ありました。重い病を抱えている家族を支えている方が、「看病する側の自分の心にも余裕が出たように感じる」というコメントを寄せていた例もあり、体の変化だけではなく、日常のメンタル的な負担感の軽減を語る声も存在していました。

また、ペットに関する声も少なくありません。

犬や猫が、複数の水の選択肢があるにも関わらず、この還元水を加えた水だけを選んで飲むというケースや、目の周りの違和感が落ち着いたように見えるという報告もありました。これらはあくまで飼い主の主観ですが、動物の反応という点で興味深い傾向ではあります。

敏感体質の人が「化粧水に数滴混ぜると肌への刺激がやわらぐ気がする」「季節のゆらぎでも肌が荒れづらくなった気がする」という使用感を語るケースもあり、刺激の強い製品が苦手な方にとって“扱いやすいアイテム”として続けやすい側面があることもうかがえます。

意外な使い方として、料理では「天ぷらが軽く揚がる」「味がまろやかに仕上がる」「ビールに数滴入れて飲んだら翌朝のしんどさが違うように感じた」などの声がありました。（いずれも個人的な主観）。

冷蔵庫のにおいが気にならなくなったという声や、家庭菜園に使ってみたところ「植物が元気に育つ気がした」「葉がシャキッとする感じがある」といったコメントも寄せられていました。もともと農業の現場から生まれた水であることを考えると、植物との相性が良いという声は特に多く、ユーザーの間でも実践されている使い方のひとつとなっています。

すべてに共通しているのは、
「薬ではないが、生活の中で“プラス”を感じる人は非常に多い」
という点でした。1日で起きる劇的変化ではないかもしれませんが、毎日続けて、少しずつ積み重ねる、健康づくりのベースの底上げとして使われているケースが大半で、それこそが高い評判や、継続率を支えている一番の理由だと感じました。

最後に

結局のところ、私たちが毎日いちばん多く体に入れているのは「水」です。
どれだけ食やサプリにこだわっていても、そのベースが酸化ストレスに傾いたままでは、報われない感覚が残ってしまうわけです。

今回ご紹介した高濃度還元水は、そんなモヤモヤに応えるための、まったく新しい「水の選び方」です。

今までのように何かを足し続けるのではなく、「いつもの水に数滴足して、体のベース環境を少しずつ還元寄りに整えていく」という、シンプルで無理のないアプローチ。

日々のコンディションづくりや、家族のからだを思う気持ちに寄り添う「土台の一本」として、理にかなった存在だといえます。

不調と向き合う人も、支える家族も、もうこれ以上自分を追い詰めなくていい。

今日飲む一杯の水だけは、からだの未来を思って選んでみませんか？
小さな選択の積み重ねが、数ヶ月後・数年後「なんだか前よりラクかもしれない」「調子が良いかもしれない」という実感につながっていくはずです。

あなたと、大切な人の毎日の一杯を、そっと底上げするための“高濃度還元水”。

今、「できることはほとんどやり尽くした」「でも他にベースを底上げできるものはないか」と感じているなら、あなたの生活にこの一滴を加えてみてください。